Kindercoaching-Danscoaching
Omdat elk kind/jongere zijn eigen (danstaal) bewegingskarakteristiek heeft, kan hij zich d.m.v. beweging/danstherapie al dansende in alle vrijheid ontplooien. Zoals het ene kind de ruimte neemt, blijft het andere kind het liefst op een plek. Het kind laat al bewegend diverse patronen zien die teruggekoppeld kunnen worden naar zijn dagelijkse leven, bijv. in de communicatie met anderen; wat laat het kind non-verbaal zien, hoe maakt hij contact en hoe is zijn bewegingscommunicatie en verloop van het (dans)gesprek? Je danst wie je bent en hierin kan jouw eigen dans inzichten en oefenmomenten bieden om jezelf al dansend te ontwikkelen. Vanuit Creatieve Danstherapie wordt het kind gestimuleerd om zijn bewegingspatronen (en daarmee voel- en denkpatronen) te uiten, te verkennen en hierin stappen tot groei te maken, waardoor het kind steeds meer ervaart dat hij er vanuit zijn eigenheid mag en kan zijn.
Oefeningen/ opdrachten vanuit danscoaching/-therapie kunnen worden ingezet als er in de groep een of meer kinderen zijn die extra oefening kunnen gebruiken bij een van de dansflows. Ook kan dit individueel of in kleinere groepen om meer veiligheid te creëren en tot specifiekere begeleiding te komen.
Dansexpressie lessen of op school
Tijdens dansexpressielessen leren kinderen meer dan pasjes instuderen op muziek. Op een creatieve wijze ontdekken de kinderen welke bewegingen en houdingen er allemaal mogelijk zijn met het lichaam. Er wordt gebruik gemaakt van de danselementen lichaam, kracht, tijd en ruimte. Zo wordt geoefend met apart bewegen van de lichaamsdelen en met het bewegen van het hele lichaam door de ruimte met gebruik van hoogtelagen, richtingen en vloerpatronen. Er wordt aandacht besteed aan de ademhaling, aan het gebruik van de zintuigen, aan het kunnen spannen en ontspannen van spieren, een goede houding, (jezelf) kunnen presenteren en waarom dit belangrijk is.
Zie voor de mogelijkheden het volgende aanbod.
Kinderyogatherapie
De laatste jaren neemt de vraag naar individuele yogabegeleiding bij kinderen sterk toe. Omdat niet elk kind in een groepsproces een yogaprogramma op maat aangeboden kan krijgen, kan het baat hebben bij individuele coaching d.m.v. kinderyoga. Vanuit de helende werking van yoga, uitgaande van de individuele behoefte en vraag van het kind, wordt een programma afgestemd op de ontwikkeling die het kind op dat moment doormaakt. Hierbij wordt uitgegaan van de visie dat het kind wordt ontmoet vanuit zijn mogelijkheden i.p.v. zijn eventuele beperkingen. Er wordt aangesloten op de belevingswereld van het kind, waardoor het kind zijn eigen ruimte en grenzen leert ontdekken en respecteren op een positieve en plezierige wijze. Dit geeft het kind handvatten om zich gezond te ontwikkelen, ’klachten’ te reguleren en op zijn eigen unieke manier om te gaan met bijv. gevoeligheid, hyperactiviteit/ADHD, een fysieke/ mentale beperking, faalangst, slaapproblemen e.d.